Qui suis-je ?

Mes passions et mes centres d’intérêt ? le théâtre d’improvisation, les escape games notamment insolites (oui j’en suis à mon 37e 😅), l’organisation de voyages et d’évènements et le dessin.

Ma mission ?

Ma mission … ou plutôt votre mission, si vous l’acceptez sera de construire un projet professionnel ou d’études « sur mesure » en adéquation avec votre personnalité, vos valeurs et vos motivations !

Car si vous couplez ce que vous aimez avec vos talents naturels, vous serez plus épanouis mais aussi plus performants dans votre vie professionnelle !

J’ai à cœur de vous aider à mieux vous connaître, à identifier vos talents, à accepter pleinement vos besoins et à réaliser vos rêves ! Car pour moi aucun rêve n’est impossible. En revanche, cela se construit pas à pas, se décline en objectifs et nécessite un certain état d’esprit et quelques outils que je me ferai un plaisir de vous partager.

Si vous n’êtes pas convaincu, peut être que cette phrase de Steve Jobs vous fera réfléchir : « Si vous ne travaillez pas pour vos rêves, quelqu’un vous embauchera pour travailler sur les siens ! » Alors pour quels rêves souhaitez-vous passer environ 90 000 heures à travailler ?

Ma philosophie ? Pourquoi le nom de Funrise Coaching ?

 Inspirée par le mot anglais « Sunrise » qui signifie « lever du soleil », je souhaite participer à la montée du « fun » dans votre vie étudiante ou professionnelle mais aussi dans le monde de l’entreprise. La sphère des études et professionnelle est souvent vue comme une source de stress, alors que celle-ci peut être considérée comme une aventure passionnante où la quête de performance ne doit pas éradiquer une variable : le plaisir. Souvent opposées, ces deux notions sont complémentaires.

Alors que l’on parle souvent dans le langage commun de « Trouver sa voie » qui sous-entend une nécessité d’identifier une réponse, un chemin unique qui nous dépasse et serait tracé pour nous, il est important d’ouvrir le champ des possibles, d’avancer pas à pas, d’être dans l’action et d’ajuster. Je parle ainsi de « se construire un projet professionnel » comme un monument « brique par brique » car nous sommes pleinement acteurs de cette démarche, nous traçons ce chemin et une vie pro peut être multiple, sur-mesure et évolutive selon les étapes de sa vie. On peut même modeler certains aspects de son poste à son image pour y trouver plus de plaisir et de sens comme avec le « Job Crafting ». J’ai le plaisir de constater tous les jours que chaque trajectoire professionnelle est unique comme un voyage et que différents chemins peuvent nous amener à un projet qui nous correspond : la clé pour moi est de suivre les signaux qui nous procurent du plaisir, qui nous font vibrer, d’être curieux, de faire des choix conscients, de se confronter à son environnement et d’apprendre à chaque étape !

La notion de « fun/plaisir » se retrouve aussi dans mon approche du coaching et de la formation. Je mets ma créativité et ma sensibilité au service de la personnalisation de mon accompagnement et je crée des expériences ludiques apprenantes.

Les neurosciences nous permettent désormais de démontrer l’impact de « l’amusement » et des émotions sur l’apprentissage, l’ancrage des messages et la créativité.

J’ai axé mon mémoire sur la thématique « Le rôle du jeu et de la gamification dans le coaching d’équipe » et j’utilise souvent des techniques issues du « théâtre d’improvisation » dans mon accompagnement.

Qu’est-ce que le coaching ?

C’est l’accompagnement d’une personne ou d’une équipe dans la définition et l’atteinte de son objectif au bénéfice de sa réussite, de son évolution professionnelle et/ou personnelle.

Le coach par le biais du questionnement et des exercices tend un miroir à son client pour lui permettre d’envisager une situation sous différents angles : sans s’intéresser au reflet même, il va incliner le miroir, zoomer ou dézoomer pour faciliter les prises de conscience et la recherche de solutions.

Et le plus important : il s’agit de trouver les solutions qui vous sont propres car vous êtes la seule personne au monde à savoir ce que vous voulez, comment y parvenir et à quel rythme propice à votre système. A savoir quelles sont vos ressources, vos besoins, vos aspirations. Aucune solution venant de l’extérieur ne sera jamais aussi puissante et durable que celle que vous trouvez vous-même. La responsabilisation et l’autonomie sont au cœur de ce processus. Le coaching peut ainsi amener plus de confiance en soi, de liberté, de créativité et d’agilité. Dans notre monde actuel où tout va de plus en plus vite et où nous sommes submergés d’informations, s’engager dans un processus de coaching représente un espace et un temps pour soi pour réfléchir à ses objectifs, mieux se connaître, faire des choix conscients, s’assurer de vivre la vie que l’on désire et d’être la personne que l’on souhaite.

Les valeurs de Funrise Coaching

• L’Authenticité 

Dans une société où l’apparence, les injonctions et les « filtres » sont maîtres, il est essentiel d’apprendre à se connaître tout au long de sa vie, d’être sincère avec soi-même et de mener une vie qui nous ressemble sans masque et sans artifice pour apporter sa contribution au monde et vivre dans le bonheur !

Nous sommes tous « bizarres et géniaux » à notre manière avec nos talents et forces mais aussi nos croyances, peurs ou blocages. L’idée est de dépasser ces derniers pour laisser les briller au maximum les premiers ! L’humain est riche, complexe, paradoxal et parfait dans son imperfection. C’est pourquoi nous avons du mal parfois à nous comprendre mais c’est aussi passionnant et libérateur de chercher à mieux se connaitre et de devenir « son meilleur ami ». Pour cela, je vous propose un accompagnement dans la bienveillance, la confiance et la convivialité.

• Le Professionnalisme 

Je suis une coach professionnelle certifiée avec un diplôme homologué par l’Etat et accrédité au niveau européen. J’ai une pratique d’une centaine de coachings individuels et collectifs. Je m’attache à respecter le code de déontologie du coaching et je suis supervisée.

• La Passion & l’Enthousiasme

Au-delà d’un objet ou d’une activité qui nous motive particulièrement, je pense plus au fait de « faire les choses à fond » et d’écouter ce qui vibre en vous !

Je vous propose de vous reconnecter avec votre âme d’enfant, à votre esprit curieux aux émotions positives qui vous montrent le chemin de votre mission de vie !

Très curieuse, mes inspirations sont multiples et je n’hésite pas à mettre cette créativité au service de mon accompagnement pour proposer une approche différente et personnalisée qui peut vous permettre de vous faire cheminer plus facilement vers votre objectif.

• L’Audace

Se connaître, se révéler dans toute sa splendeur et son unicité et entamer des changements dans sa vie nécessite indéniablement du courage pour sortir de sa zone de confort et oser tenter de nouvelles choses ! N. Mandela ne disait-il pas « Je ne perds jamais : soit je gagne soit j’apprends ! ».

Alors si vous souhaitez sauter le pas, travailler sur vos objectifs ou tout simplement échanger et avoir plus d’informations, Contactez-moi !